Autor celého konceptu a zároveň spolumajitel Tvého Gymu. V řadě druhé
potom aktivní OCR závodník specializující se na Spartan Race závody,
kterých mám na svém kontě již více než 28, vedoucí druhé nejstarší
tréninkové skupiny Spartan
Race Training Group KOLÍN, zakladatel projektu SpartanTraining.cz
zaměřeného na přípravu na OCR závody, osobním a kondičním trenérem (Michal
Pokorný - Osobní a kondiční trenér) a
autorem předmluvy k oficiálnímu českému vydání spartanské bible “Spartan
Up!”. V gymu se budete se mnou potkávat dennodenně buď na place s
mými klienty, nebo také jako s trenérem skupinových lekcí. Pokud budete
mít k čemukoliv připomínky či dotazy, rozhodně se na mě nebojte obrátit!
;)
Má dosavadní pouť:
To vše popsané výše jsem stihl zvládnout za pouhé 4 roky. Do té doby
jsem totiž žil v neprostupné bublině své komfortní zóny, měl sedavé
zaměstnání, které mě postupně (za)ubíjelo (Bechtěrevova nemoc II.
stupně) a něco kolem 20 kil nadváhy. V době, kdy jsem nebyl schopen
uběhnout 5 kilometrů v kuse, udělat 30 angličáků naráz, přitáhnout se na
hrazdě, či vyběhnout po schodech do 3. patra, aniž bych poté úplně
neodpadl, se ovšem v ČR objevil nový fenomén jménem Spartan Race, který
mi kompletně změnil život. Od té doby se u mě událo více změn, než za 27
let předtím. Změnil jsem své životní priority, přístupy i návyky. Začalo
to výpovědí v zaměstnání, na kterou jsem navázal trenérským kurzem
zakončeným celkem čtyřmi trenérskými licencemi. Kompletně jsem změnil
svůj dosavadní přístup k pohybu, cvičení i stravovací styl a začal dělat
to, co mě opravdu baví a především naplňuje. A výsledek? Za ty 4 roky je
ze mě zcela jiný člověk jak po fyzické, psychické ale i zdravotní
stránce, pro kterého je nyní jakákoliv překážka v osobním, profesním
nebo sportovním životě jen další výzvou k jejímu překonání a tento
postoj se snažím předávat svým svěřencům i klientům!